Зеленый смузи с сельдереем
Отличный бодрящий напиток к тому же полезный. Состоит из зеленых овощей и лайма.
Кухня
Европейская
Порции
Время подготовки
2
на двоих
5
минут
Время приготовления
Пассивное время
5
минут
0
минут
Порции
Время подготовки
2
на двоих
5
минут
Время приготовления
Пассивное время
5
минут
0
минут
Ингредиенты
200
гр
Свежий огурец
½
штуки
Лайм
2
веточки
Сельдерей
100
гр
Салат листья
2
веточки
Базилик
1
пучок
Петрушка
Инструкции
Приготовим продукты для нашего зеленого смузи. Вы можете изменить немного набор, что то убрать, а что то добавить своего.
Теперь нам нужно нарезать продукты, что бы их было удобно помещать в блендер. Огурец нарезаем тонкими дольками, листья салата и зелень нарезаем ножом.
Половинку лайма очищаем от шкурки. Из мякоти убираем жесткие белые волокна, если таковые имеются. Помещаем мякоть в блендер.
Теперь помещаем в блендер нарезанную зелень и огурец. Перемалываем наши ингредиенты и получаем отличный бодрящий зеленый смузи с сельдереем и огурцом.
При подаче напиток можно украсить листиком сельдерея. Приятного аппетита и здоровья ва