Овсяное печенье с бананом и корицей
Хотим предложить вам интересный рецепт вкусного печенья. Овсяное печенье с бананом не содержит муки, яиц и сахара. Но тем не менее оно очень полезное и вкусное. Бананы дают сладость, поэтому не нужно использовать сахар, печеньки получаются и без него отличными на вкус.
Овсяное печенье с бананом
Это тот случай, когда полезное сочетается со вкусным. Польза овсянки и бананов известна всем, а когда эти два продукта соединяются вместе, получается вкуснейшее ароматное печенье, которое мы рекомендуем вам приготовить. Дети очень любят такое печенье, ведь оно сладкое и с ароматом банана.

Время подготовки | 10 минут |
Время приготовления | 20 минут |
Пассивное время | 15 минут |
Порции |
на четверых |
Ингредиенты
- 4 штуки Бананы
- 350-400 грамм Овсянка Геркулес
- 1/4 ч.л Корица молотая
- 1/2 ч.л Разрыхлитель
Ингредиенты
|
![]() |
Инструкции
-
Приготовим все необходимые продукты для печенья, их немного. Для приготовления печенья нужны спелые бананы, зеленоватые брать нежелательно. Спелые плоды мягкие, сладкие и легко пюрируются.
-
Бананы чистим от кожуры, складываем в миску и пюрируем. Можно просто размять вилкой, а можно использовать блендер.
-
В банановое пюре добавляем немного разрыхлителя и корицу. Перемешиваем. Добавляем в миску овсяные хлопья.
-
Всю массу перемешиваем.
-
Печенье можно сделать двух видов. Одно с цельными овсяными хлопьями, второе с измельченными. Я всегда делаю двух видов, так как сама люблю печенья из цельного геркулеса, а дети любят из измельченного, такие печешки получаются более однородными по консистенции. Поэтому половину массы измельчаю в блендере.
-
Противень застилаем пергаментом и начинаем аккуратно ложкой выкладывать печенье. Старайтесь печенюшки делать горкой, не плоские. тыльной стороной ложки подравнивайте печенье, что бы оно было округлой формы. Пару печений которые у нас из измельченной овсянки я посыпала целыми хлопьями, что бы все печенюшки были разными. Можем ставить печенье в разогретую духовку. Выпекать при температуре 170-180 градусов в течении 20 минут. Готовность вы увидите по подрумяниванию и услышите по чудесному банановому аромату.
-
Вот и все, наше овсяное печенье с бананом и корицей готово! Вы можете посыпать печенье сахарной пудрой для красоты.
-
Приятного аппетита и чаепития!
Поделиться этим рецептом
5jtCeReNx12oajjG9NbfVCU
Спасибо за рецепт. Мне нравится, что овсяное печенье без муки с бананом более полезно чем различные другие мучные сладости. Приличное на вкус и полезное! Я еще иногда добавляю изюм или кусочки кураги, тоже очень вкусно.