Трайфл с ягодами, гранолой и йогуртом

Трайфл с ягодами, гранолой и йогуртом

Трайфл с ягодами и йогуртом — полезный и вкусный десерт, который просто создан для жаркой летней поры! В состав сухого завтрака входят только самые полезные и питательные ингредиенты: хрустящие овсяные хлопья, сухофрукты, ягоды, мёд и йогурт (можно заменить кефиром).

Возможно вас заинтересует — Фруктово-ягодные миксы

Трайфл с ягодами

Время приготовления: 5 минут
Выход: 2 порции

Ингредиенты

  • Гранола или мюсли с медом и сухофруктами – 2 горсти
  • Клубника, черника, кумкват или другие ягоды – 2 горсти
  • Йогурт – 200-300 мл
  • Мёд – по вкусу.

Рецепт быстрого завтрака

трайфл

  1. Выложите слоями все ингредиенты: мюсли, ягоды и йогурт. Чередуйте их в произвольном порядке, но чтобы хлопья не были слишком сухими, каждый раз поливайте их йогуртом.
  2. Подавать десерт можно сразу, если вы использовали гранолу. Если же вы брали для приготовления мюсли с мёдом и сухофруктами, то есть смысл поставить их в холодильник хотя бы на полчаса, чтобы они пропитались йогуртом и набухли.
  3. Если вам мало сладости, то дополнительно можете добавить немного мёда.

Ягоды можно брать любые по сезону: клубнику, малину, чернику, ежевику и так далее. Хорошо, если вкусы будут между собой перекликаться, будет присутствовать и сладкий, и с кислинкой.

завтрак из ягод и мюсли с йогуртом

Приятного аппетита! И хорошего дня!

0

Автор публикации

не в сети 2 дня

Первые Блюда

1 014,6
Комментарии: 69Публикации: 1716Регистрация: 21-04-2014
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Авторизация
*
*
Генерация пароля
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x